Sunan an Nasai
1034
Sahih Isnaad+2

عمر رضی اللہ عنہ کہتے ہیں کہ ہتھیلیوں سے گھٹنوں کو پکڑے رکھنا تمہارے لیے مسنون قرار دیا گیا ہے، لہٰذا تم رکوع میں گھٹنوں کو پکڑے رہو۔

Sahih IsnaadAbu Ghuddah
Sahih IsnaadAl-Albani